1. Ban quản trị diễn diễn ra mục tiêu vì một diễn đàn sạch để hướng tới một mội trường internet sạch, chúng tôi nghiêm cấm tất cả mọi hành vi SPAM trên diễn đàn: post bài không đúng chuyên mục, comment bừa bãi và đăng tải nội dung vi phạm pháp luật. Chúng tôi sẽ không thông báo mà xóa tất cả các bài viết liên quan đồng thời Ban nick vĩnh viễn.
    Dismiss Notice

Giới thiệu Hạt gai dầu bổ dưỡng cho sức khỏe ít người biết tới

Thảo luận trong 'Cần bán' bắt đầu bởi ahrixedm, 7 Tháng mười một 2018.

  1. ahrixedm

    ahrixedm Member

    Chất xơ
    Đa phần chất xơ trong hạt gai dầu nằm ở vỏ ngoài của nó. Chính vì vậy, nếu có thể, hãy mua những sản phẩm hạt gai dầu còn nguyên vỏ. Tuy nhiên, ngay cả khi không có vỏ, hạt gai dầu cũng đã là một nguyên liệu chay nắm giữ lượng chất xơ lớn, khoảng 1,2g / 3 muỗng. xem tiếp: dùng nước chanh khi ăn đồ chay cho bữa ăn thêm ngon miệng !
    [​IMG]
    Hấp thụ đủ chất xơ hàng ngày sẽ giúp bạn:
    Giảm cơn thèm ăn
    Ổn định lượng đường trong máu
    Thúc đẩy sức khỏe đường ruột
    Kiểm soát cân nặng của bản thân một cách dễ dàng
    Các chất khoáng và vitamin có lợi
    Hạt giống cây gai dầu chứa một lượng vitamin và khoáng chất có thể nói là “cực kì ấn tượng”. Bao gồm:
    Vitamin E
    Ma-giê
    Phốt-pho
    Kali
    Ngoài ra, đây còn là nguồn thực phẩm chay giàu các chất sắt, kẽm, vitamin loại B, bao gồm:
    niacin
    ribiflavin
    thiamine
    vitamin B-6
    Folate
    Những lợi ích sức khỏe đến từ hạt gai dầu
    Bảo vệ não
    Một nghiên cứu trên tạp chí Food Chemistry cho thấy chiết xuất hạt gai dầu có tác dụng chống oxy hóa. Hiệu quả này có thể đến từ chất CBD của loại hạt này.
    Kết quả đánh giá từ năm 2018 cho thấy CBD và các hợp chất khác trong hạt có thể mang đến tác dụng bảo vệ thần kinh, chống viêm và điều hòa hệ miễn dịch.
    Nhờ tiềm năng này, hạt gai dầu giúp chống lại các bệnh lý liên quan đến thần kinh như:
    Bệnh Parkinson
    Bệnh Alzheimer
    Đa xơ cứng
    Đau dây thần kinh não
    Rối loạn co giật ở trẻ nhỏ
     

Chia sẻ trang này

Users Viewing Thread (Users: 0, Guests: 0)

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.